Ushqimet që ulin presionin e gjakut

Në një moment apo një tjetër, të gjithë mund të vuajnë nga presioni i lartë i gjakut. Megjithëse për shumë njerëz ky mund të jetë një problem i vazhdueshëm dhe mjaft shqetësues. Në fakt përpara se të drejtoheni tek mjeku, mund të provoni të konsumi disa ushqime që ulin ndjeshëm presionin e gjakut. Kjo ndodh […]



Kur preferohet përdorimi i misvakut

Misvaku preferohet të përdoret në çdo kohë, mirëpo ka disa kohë për të cilat kanë ardhur hadithe që tregojnë se është e preferuar të përdoret misvaku. Disa prej tyre janë: 1. Para marrjes abdest: Transmeton Ebu Hurejra, se Pejgamberi salallahu alejhi ue selem ka thënë: “Sikur mos të isha frikësuar se po e rëndoj umetin tim, […]



Qëndrimi i Islamit rreth mbarsimit artificial

Një nga objektivat më të rëndësishme të martesës është lënia e pasardhësve dhe ruajtja e llojit njerëzor. Derisa bashkimi ndërmjet çifteve (mashkullit dhe femrës) te krijesat e tjera nuk ka ndonjë ligj, dëshira e Allahut ishte që shumimi dhe bashkimi ndërmjet mashkullit dhe femrës te njeriu mos të jetë pa kurfarë rregulli dhe dispozite. Kështu […]



Jeni të lodhur? Lëngu i panxharit ju rikthen energjinë

Kërkuesit shkencorë australianë kanë zbuluar se lëngu i panxharit mund të përmirësojë performancën e atletëve, përveçse ka shumë të mira për organizmin në përgjithësi. Studiuesit ekzaminuan ndikimin e panxharit në 11 sportistë meshkuj dhe femra. 70 mililitra me lëng panxhari sollën përmirësim të vogël në kohën e skuadrës së kajakut për meshkuj, ndërsa më i […]




Rreziku që vjen nga mospastrimi i gjuhës

Edhe pse i lani dhëmbët rregullisht, nëse nuk ndani nga koha juaj pak sekonda për pastrimin e gjuhës atëherë mund të keni probleme. Pastrimi i gjuhës duhet të jetë shprehi e zakonshme dhe shumë e rëndësishme e rutinës suaj. Nga specialistët tregohet se ekzistojnë më shumë se 700 lloje të ndryshme të bakterieve, të cilat […]



Parandaloni djersitjen përmes këtyre metodave

Në verë djersitja është shumë e shpeshtë, për disa persona kthehet në një problem të rëndë. Një faktor që ndikon në djersitje është edhe stresi, ndërsa secili prej nesh eliminon 500-800 mililitra lëngje nga trupi i tij në ditë. Toksinat largohen nga uji Uji jo vetëm që pastron trupin tuaj, por pengon erën në sqetull. […]